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Ce que vous allez vous dire
Ce document vous accompagne pendant votre expérience. Imprimez-le, ou gardez-le près de vous. Gardez votre téléphone dans la pièce, écran éteint : il enregistre pendant que vous vous parlez, et vous n’avez rien à y regarder.
Le PDF est prêt à imprimer, ou à garder sur votre téléphone. Vous pouvez aussi lancer l’impression directement.
Avant
- Écrivez chacun de votre côté. Ne vous montrez rien avant la lecture.
- Utilisez les questions qui vous parlent. Ignorez les autres. Ajoutez les vôtres.
- Il n’y a pas de longueur idéale. Trois phrases suffisent si elles sont vraies.
- N’écrivez pas pour que ce soit beau. Écrivez pour que ce soit exact.
Les dix questions
Elles sont classées du plus facile au plus difficile. Rien ne vous oblige à les suivre dans l’ordre, ni à toutes les traiter.
- 01
Le moment
Le premier instant où tu as su. Pas la date officielle, pas la version qu’on raconte aux autres : le moment précis, celui que tu n’as peut-être jamais dit à voix haute.
- 02
Un soir sans occasion
Une soirée ordinaire avec cette personne. Rien à fêter, rien de remarquable. Raconte-la, et dis pourquoi elle compte plus que les grandes dates.
- 03
Ce que l’autre fait sans le savoir
Un geste, une habitude, une façon de tenir une tasse. Quelque chose que l’autre fait sans s’en rendre compte et que tu regardes à chaque fois. Décris-le.
- 04
Ce que tu as changé
Nomme une chose qui a changé en toi grâce à l’autre. Pas un compliment : un vrai changement, que tu n’aurais pas fait seul.
- 05
Le plus dur
Le moment le plus difficile que vous ayez traversé ensemble. Qu’est-ce qui a tenu ? Qu’est-ce qui a failli céder ?
- 06
Ce que tu as pardonné
Y a-t-il quelque chose que tu as pardonné sans jamais le dire ? Dis-le maintenant.
- 07
Ce que tu n’as jamais dit
Une chose que tu penses souvent et que tu n’as jamais formulée. Écris-la ici, exactement comme elle te vient.
- 08
Ta peur
De quoi as-tu peur, dans ce lien ? Nomme-la une fois, clairement. C’est le passage le plus difficile de la lettre.
- 09
Dans dix ans
Décris une scène, pas un projet. Où êtes-vous, qu’est-ce que vous entendez, qui parle en premier ?
- 10
La phrase
S’il ne devait rester qu’une phrase de tout ce que tu viens d’écrire, laquelle ? Mets-la à la fin. Lis-la plus lentement que le reste.
Le jour de l’expérience
- 01
Mettez vos bagues intelligentes. Choisissez un endroit où personne ne vous interrompra.
- 02
Ouvrez l’application Arsentis et appuyez sur Commencer. À partir de cet instant, et seulement à partir de cet instant, la captation est en cours.
- 03
L’un lit son texte à voix haute. L’autre écoute, sans répondre.
- 04
Inversez.
- 05
Tenez-vous, sans parler. Aussi longtemps que vous voulez.
- 06
Appuyez sur Terminer. C’est fini.
Durée
Comptez une trentaine de minutes. Dix au minimum pour qu’il y ait assez de matière, une heure au maximum.
Ce qui va apparaître dans votre œuvre
Lire à quelqu’un et être tenu par lui ne font pas le même effet à votre corps. Le rythme n’est pas le même, la variation n’est pas la même. Cette différence sera visible dans votre œuvre : vous pourrez montrer du doigt le moment où vous vous êtes pris dans les bras.